明矾泡脚的功效_明矾泡脚有副作用吗
明矾泡脚的功效_明矾泡脚有副作用吗
一、明矾泡脚的功效与方法
1、明矾泡脚的用法
其实,明矾泡脚的方法较为简单,在泡脚之前,需要准备好3—6g的明矾,然后把烧开的水倒入盆中,等到明矾充分融化之后,再把双脚放入盆中浸泡。等水温降下来之后,要加入适量的热水,再浸泡20分钟左右,把双脚擦干即可。
2、明矾泡脚能治脚气
我们都知道,明矾对脚气有一定的治疗效果,因为明矾具有消炎杀菌的功效,用它来泡脚,能杀死脚上的多种病菌,从而抑制了脚气的生成。不过大家需要注意的一点是:脚气是易复发的疾病,虽然用明矾泡脚后症状会消失,但是不能停止,还需持续浸一段时间,这样才能让脚气彻底去除。
3、明矾泡脚能治脚臭
之所以大家的脚会臭,主要是由于出汗而导致的,使用明矾泡脚之后,它会对人类的皮肤起到收敛作用,能够有效的减少汗液分泌,让双脚保持干燥,从而减少了脚臭的发生。但是需要注意:明矾对皮肤也有一定的伤害,所以不能长时间使用。如果是用来泡脚的话,必须连用10天左右就要停止,以免对皮肤形成伤害。
二、明矾泡脚的副作用
明矾,主要成分是十二水合硫酸铝钾,所以,并不是每个人都能够使用这种方法来泡脚的,尤其是对于皮肤容易过敏的群体要慎用,还有就是体质相对较弱的老人和小孩而言,更是要小心谨慎。
另外,有些人为了省钱,将泡完脚的明矾放到第二天之后再二次使用,虽然这样的做法并不是完全的错误,但最好是每次泡脚每次用活水,否则明矾水会发酵而导致发霉变质。
三、明矾泡脚用量
明矾泡脚,可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后,就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了,时间的长短也可按照个人的喜好而定。一般情况下,每晚坚持如此泡脚一次,连续泡5-6天为一疗程,那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。
明矾泡脚的好处和副作用相信大家都已经了解了,大家在用明矾泡脚时,注意不要过量使用。明矾泡脚还是一个很好的选择,希望上文的介绍帮到大家。
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